Lyt til en rådgiver - om visualisering
Her kan du lytte til rygestoprådgiveren Anders Grønborg, der taler om, hvordan man med visualisering kan holde fast i sit rygestop!
Varighed: 7 minutter og 10 sekunder.
Lydklippet kommer fra cd’en ”Lær at ryge … den sidste cigaret”, som rådgiver Anders Grønborg har produceret. Cd’en er baseret på de samme metoder, som anvendes af rådgivere på STOPlinien. Den kan købes ved henvendelse til
info@rygestopcd.dk. Prisen er 150 kr. inkl. forsendelse. Se mere om cd’en på
www.rygestopcd.dk
Rygestopkurser og rådgivningsforløb, der ledes af en uddannet rygestop-rådgiver, giver den bedste hjælp til rygestop. Det siger både videnskabelige undersøgelser og vores erfaringer. Andelen af deltagere, som stadig er røgfri et år efter kurset, ligger på mellem 20 og 40 procent, hvilket er højt i forhold til andre metoder til rygestop.
Find et rygestopkursusLæs om rygestopkurser