Tilbud om hjælp til rygestop

Der er flere måder at komme i kontakt med professionelle, der kan hjælpe i forbindelse med et rygestop:


Landsdækkende tjenester

  • Du kan ringe gratis til en rygestoprådgiver på STOPlinien 80 31 31 31. Åbningstider: Mandag kl. 11- 20, tirsdag til fredag kl. 11- 16, lørdag og søndag lukket.
  • Du kan skrive et spørgsmål til STOPliniens rådgivere og få et skriftligt svar. Skriv dit spørgsmål til rådgiverne her.


Lokale tjenester

Rygestopkurser er effektive

Rygestopkurser og rådgivningsforløb, der ledes af en uddannet rygestop-rådgiver, kombineret med medicinske hjælpemidler hvor det er relevant, giver den bedste hjælp til rygestop. Det siger både videnskabelige undersøgelser og vores erfaringer. Andelen af deltagere, som stadig er røgfri et år efter kurset, ligger normalt på mellem 20 og 30 procent, hvilket er højt i forhold til andre metoder til rygestop.

Find et rygestopkursus
Læs om rygestopkurser