At Stoplinien, we are ready to provide free smoking and nicotine cessation counselling to you in English.
فيما يلي ترجمة النص إلى العربية: ستجد أدناه مستندًا يحتوي على معلومات حول Stoplinien والدعم الذي يمكنك الحصول عليه من Stoplinien. كما يمكنك قراءة معلومات عن التدخين والنيكوتين، ولماذا يعدّ ضارًا وكيف يمكن علاجه. تقدم Stoplinien استشارات هاتفية مجانية باللغة العربية أو دورات عبر الإنترنت مع مواطنين آخرين يتحدثون العربية. املأ النموذج أدناه وسيتم الاتصال بك خلال 4 أيام عمل.
Sigara veya nikotin bırakma konusunda ücretsiz ve gizli destek alın
Kampagner om unge og rygestop. break-up kampanger. Nej har ingen bivirkninger - det har nikotin.
Stopliniens årsmagasin er en samling af årets tendenser på ryge- og nikotinstopområdet, tal fra Stopliniens egen afrapportering og hvad de større nationale undersøgelser viser.
Hvorfor er rygning farligt? Hvad er forskellen på cigaretter og vapes? Vapes. Rygning. Røg.
Hvad er snus? Hvor farligt er snus. Hvorfor er snus farligt? Stop med at bruge snus
Du kan altid få en fortrolig samtale hos Stoplinien, uanset hvor gammel du er. Det betyder, at du kan tale med os uden at dine forældre får besked, hvis du har brug for at dele noget eller få støtte - uanset din alder.
Er du i tvivl om, hvorvidt du er afhængig af nikotin, eller motiveret nok til at stoppe?
Hvad er Break-up. Stoplinien. Nikotinstop. Unge og nikotin
Tredje stadie af nikotinstop eller rygestop. Frigørelsen betyder, at du har nået et punkt, hvor nikotinen ikke længere styrer dit humør og dine følelser. Du har overvundet den stærke afhængighed, og nikotinen har ikke længere den samme magt over dine handlinger og beslutninger.
Det andet stadie i dit ryge- eller nikotinstop. Med en afsked følger der ofte et stort savn. Det er i den her fase, hvor du mindes de gode tider og følelser, der blev forbundet med et hvæs, en skive eller et sug. Du glemmer nemt alt det negative og usunde ved din relation til nikotinen. Savnet gør det nemt at falde tilbage i de gamle vaner for at please abstinenserne.
De fire stadier i et rygestop eller nikotinstop. Det første stadie er erkendelse.
Stopliniens rådgivere sidder klar ved telefonerne mandag-torsdag 10-20 og fredag 10-16
Det er de færreste, der kan gennemgå et BREAK-UP uden support fra sine nærmeste. Det gælder også, når man skal tage afsked med nikotinen. Derfor er den her side til dig, som har brug for hjælp til, hvordan du kan støtte dine nærmeste.
De fleste har prøvet at gennemgå et BREAK-UP. Der er heldigvis også mange før dig, som er lykkedes med at få nikotinen ud af deres liv. Læs eller lyt til andres historier herunder.
At stoppe med nikotin handler ikke kun om penge, men mange oplever, at det giver ekstra motivation at se besparelsen.
Nikotinen leger med dine følelser og tager kontrollen over mange af dine handlinger. Afmagt, kontroltab og forvirring forbindes ofte med et ufrivilligt farvel til nogen – eller noget – man holder af. De overvejelser og tanker kan også opstå, når du skal af med din nikotinafhængighed.